네, 최고의 멀티 비타민이 정말 필요합니다.불행하게도 대부분의 젊은 사람들과 비교적 건강한 사람들은 최고의 종합 비타민을 섭취할 필요가 없다고 생각하고, 대부분의 소매점에서 볼 수 있는 것과 같은 비타민은 하루에 정기적으로 섭취할 수 있습니다.
이는 사실과 무관하다.
질병과 싸우고, 노화 과정을 억제하고, 에너지를 증가시키는 데 도움이 되는 좋은 비타민 혜택이 많이 있다는 것은 사실입니다.그러나 최고의 종합 비타민도 결코 질병에 걸리지 않는다는 것을 보장할 수 없다는 것을 명심하세요.
최고의 비타민 이점은 훨씬 향상된 건강 수준을 달성하고 다양한 유형의 질병 가능성을 물리치는 데 도움이 된다는 사실에서 비롯됩니다.
가장 큰 비타민 혜택을 받기 위해 최고의 멀티 비타민에 존재해야 하는 성분은 크게 두 가지입니다.비타민, 미네랄 및 주요 아미노산을 포함하는 영양 성분과 기본적으로 허브인 식물성 성분입니다.
많은 다양한 요인들 때문에, 모든 사람들이 건강하고 건강하지 못한 최고의 종합 비타민을 섭취하는 것이 필요합니다.
최고의 멀티 비타민을 매일 섭취해야 하는 가장 큰 이유 중 하나는 우리 음식을 재배하는 데 사용되는 토양의 영양소가 고갈되기 때문입니다.
우리가 먹는 음식은 그것이 재배된 땅과 그것을 재배하고 가공하는 데 사용된 농업 관행만큼만 좋을 수 있습니다.지난 한 세기 동안 그것은 귀중한 영양소를 너무 박탈당해서 아주 적은 양의 음식이 한때 가지고 있던 비타민과 미네랄을 미량 이상 가지고 있습니다.
최근 몇 년 동안 유기농 식품을 생산하기 시작한 많은 농부들이 있지만 미네랄과 비타민을 토양으로 다시 가져올 수 있으려면 여전히 일생이 걸릴 것입니다.유기농 식품은 살충제가 없고 영양소가 더 있지만 차이를 만들기에 충분하지 않습니다.
일상적인 멀티 비타민 뿐만 아니라 최고의 마포출장마사지 멀티 비타민이 필요한 또 다른 이유는 대부분의 과일, 채소 등이 매장 진열대에 도착할 때까지 최소 7일 이상 지난 상태이기 때문입니다.
냉장 보관 상태로 유지하더라도 음식에 들어 있는 비타민과 미네랄 함량은 적은 만큼 하루가 지날 때마다 고갈될 것입니다.
구매하시는 대부분의 과일을 가공하는 방법은 다음과 같습니다.먼저 완전히 익기 전에 따고 몇 주 또는 때로는 몇 달 동안 냉장 보관합니다.
두 번째:과일이 출하될 때 숙성 과정을 빠르게 하기 위해 가스를 뿌립니다.가스는 안전해야 하지만 그것은 중요하지 않습니다.중요한 영양소를 유지하는 데 도움이 되지 않습니다.
모든 멀티 비타민 보충제가 동일하게 생성되는 것은 아닙니다.어떤 사람들은 고혈압과 싸우는 데 필요한 정확한 마그네슘 양을 가지고 있지 않습니다.
여러분이 뉴스나 잡지의 보도에서 멀티 비타민이 필요 없다고 말하는 사람을 들을 때마다, 그들을 믿지 마세요.우리 음식에는 더 이상 매일 필요한 영양소가 포함되어 있지 않다는 것이 입증되었습니다.
여기 이용 가능한 최고의 비타민으로 간주되기 위한 멀티 비타민에 대한 몇 가지 사실이 있습니다.
대부분의 의료 전문가들은 어떤 종류의 스트레스를 받고 있거나(우리 대부분은 정기적으로) 어떤 종류의 질병이 있거나, 임신 중인 사람들은 식단이 아무리 좋든 상관없이 누구에게나 최고의 멀티 비타민을 추천합니다.
매일 우리 모두에게 필요한 비타민과 미네랄은 너무 많고 식단에서 섭취하지 않습니다.정답?찾을 수 있는 최고의 멀티 비타민을 매일 섭취하세요.
최고의 멀티 비타민은 지금은 비용이 조금 더 들 수 있지만, 건강한 장수의 보상으로 충분히 가치가 있습니다.