스테로이드와 알코올의 섬세한 조합, 콜레스테롤 또한 우리 몸의 모든 조직의 세포막에서 발견되는 지질의 조합입니다. 탈모치료 콜레스테롤은 또한 모든 동물의 혈액으로 운반됩니다. 콜레스트랄이라는 이름은 알코올과 스테로이드라는 단어의 단순한 조합에서 비롯되었지만 실제로는 그리스로 거슬러 올라갑니다(다른 모든 것과 마찬가지로). 1784년 처음 발견된 콜레스테롤은 담석에서 고체 형태로 발견되었습니다.
콜레스테롤은 본래 식이요법이라는 것이 통설이지만 사실은 내부적으로 합성된다는 것입니다. 콜레스테롤은 일반적으로 막이 더 조밀하게 채워진 조직에서 더 높은 농도로 존재합니다. 세포막이 빽빽하게 들어찬 조직의 예로는 간, 척수, 뇌가 있습니다. 생화학적 과정에서 중심적인 역할을 하는 콜레스테롤은 심혈관 질환과 다양한 지단백 콜레스테롤 수송 패턴 및 혈중 콜레스테롤 수치가 높은 것으로 가장 잘 알려져 있습니다.
높은 콜레스테롤이 당신에게 문제가 되거나 콜레스테롤을 아래로 유지하는 데 흥미가 있다면 다음과 같은 몇 가지 간단한 단계를 따를 수 있습니다.
– 과체중인 경우 – 체중 감량
– 더 많은 신체 활동에 참여합니다.
– 저콜레스테롤, 저포화지방식을 따르세요.
위에 설명된 세 가지 단계는 단순히 콜레스테롤을 낮추는 데 도움이 될 것입니다. 또한 심장과 폐를 더 튼튼하게 해줄 뿐만 아니라 몸에 미칠 수 있는 과도한 스트레스도 없앨 수 있습니다. 이 모든 것들이 여러분이 더 건강하고 오래 살 수 있도록 도와줄 것입니다.