한 사람의 성공을 방해하는 주요 문제 먹튀검증 중 하나는 집중력 부족입니다.실패는 방해물이 방해가 되어 진행을 방해하도록 유도합니다.성공으로 가는 길을 가고 싶다면 집중하는 법을 배우는 것이 필수적입니다.여기에서는 실행하기 쉬운 몇 가지 배우기 쉬운 연습 문제를 보여 줍니다.
소음 또는 소음:
대부분의 사람들은 너무 시끄러울 때 집중할 수 없지만, 다른 사람들은 붐비는 방 한가운데에서 음악이나 다른 사람들과 더 잘 일합니다.만약 여러분이 아직 여러분에게 가장 적합한 것이 무엇인지 모른다면, 다른 환경을 시도해 보세요. 어떻게요?메모장과 연필이나 펜을 가지고 가서 정해진 시간 안에 세 가지 상황에서 편지를 써보세요.10분.그것이 당신의 집중력의 원천이 어디에 있는지를 결정하는 데 필요한 전부입니다. 어떻게?길이뿐만 아니라 개발도 확인하는 것이 더 중요합니다.
초점:
매일 아침, 출근하거나 길을 떠나기 전에, 10분 동안 어떤 물체라도 응시하세요.당신은 화장실에 있을 때, 차나 버스 안에서 이것을 할 수 있습니다.여러분은 이것이 어렵다는 것을 알게 될 것이지만, 무슨 일이 일어나든, 시선을 떼지 마세요.잡습니다.잠깐, 그리고 나서, 회의록이…